健康管理师书籍 健康管理师教材(2019年1月第2版)错误纠正合集

发布时间:2020-08-05 11:34:50   来源:网络 点击 :
健康管理师教材(2019年1月第2版)错误纠正合集


健康管理师教材(2019年1月第2版)错误纠正合集


健康管理师教材(2019年1月第2版)错误纠正合集

哈喽各位备考小伙伴们,我们为大家整理了健康管理师教材(2019年1月第2版)的知识错误纠正合集。

大家可以先翻看手里的教材,确认自己的书是2019年1月第2版的话,可以对照这份合集进行修改。

今年大家拿到手的教材大多是2019年12月第2版,这一版目前还没有问题,所以拿着2020最新教材的小伙伴们可以先放心去看书啦~~!!

知识纠正

  • 基础知识第34页

原文:1mmHg=1.133kPa

修改为:1mmHg=0.133kPa

  • 基础知识第78页

原文:植物油和鱼油富含饱和脂肪酸

修改为:植物油和鱼油富含不饱和脂肪酸

  • 基础知识第87页

原文:18.5≤BMI<24kg/m²为超重,BMI≥28kg/m²为肥胖。

修改为:BMI<18.5kg/m²是体重过低,18.5-24kg/m²为体重正常,24.0(不含)-28kg/m²为超重,≥28kg/m²为肥胖。

  • 基础知识第169页

原文:膳食宝塔图大豆及坚果25~30克

修改为:膳食宝塔图大豆及坚果25~35克

  • 基础知识第184页

原文:每公斤体重每分钟消耗1.05千卡(44千焦耳)

修改为:消耗1.05千卡(4.4千焦)

  • 基础知识第186页

原文:每天走路的活动量(MET·min)=3.0MET×30min= 300(MET·min)每周走路的活动量(MET·min)=300(MET·min)×5=1500(MET·min)

修改为:每天走路的活动量(MET·min)=3.0MET×30min=90(MET·min)每周走路的活动量(MET·min)=90(MET·min)×5=450(MET·min)

  • 基础知识第197页

原文:预防低血糖中100mg/L

修改为:预防低血糖中100mg/dL

  • 技能知识第56页

原文:10年平均风险55-59岁为0.4

修改为:1.4

  • 技能知识131页

原文:男性腰臀比大于等于1.0

修改为:0.9

须知

  • 血压测量

基础知识第70页:覆盖上臂2/3

技能知识第36页:覆盖上臂80%以上

——两种说法都对。

基础知识第70页:1小时内避免剧烈运动

技能知识第36页:30min。

——正确为30min。

  • 腰围标准

基础知识第71页:腰围标准是男性≥85cm,女性≥80cm

技能知识第131页:腰围标准是男性≥90cm,女性≥85cm

——正确标准是男性≥90cm,女性≥85cm

  • 高血压发病的主要影响因素?

基础知识第71页:大部分高血压的发生与环境因素有关,环境因素最主要的是指不良的生活方式。

——健康管理师考试统一改为生活方式。

  • 高血压分级的标准

技能知识第102页、149页两个表里面的数值不一样。

——以149页的表为准。

  • 糖尿病前期空腹血糖的标准

基础知识第73页:糖尿病前期空腹血糖标准5.6-6.9mmol/L

——临床医学正常值是3.9~6.1mmol/L(静脉血浆值)

  • 饮酒过量的标准

基础知识第72页:平均>3个标准杯

技能知识第71页、151页(不是过量饮酒标准,是推荐值):男性为酒精25g=啤酒750ml/葡萄酒250ml/高度白酒50g/38度白酒75g。女性为酒精15g=啤酒450g/葡萄酒150ml/高度白酒30g/38度白酒50g。

——都是对的。在高血压高危人群界定中,需长期过量饮酒,每日白酒2100ml,且每周4次以上,故饮酒过量不简单等同于高危。

  • 相关指标正常值

(1)正常人空腹血糖:3.9~5.6(不含5.6)mmol/L;

(2)2.9<血清总胆固醇<5.2mmol/L;

(3)0.45<甘油三酯<1.7mmol/L;

(4)高密度脂蛋白胆固醇HDL-C:男性>1.0mmol/L,女性>1.3mmol/L;

(5)低密度脂蛋白胆固醇LDL-C:未合并冠心病<2.6mmol/L,合并冠心病<1.8mmol/L。


- 本篇完 -

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原文标题:健康管理师教材(2019年1月第2版)错误纠正合集

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